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6 formas de celebrar una fiesta navideña, los beneficios de la tristeza y más

6 formas de celebrar una fiesta navideña, los beneficios de la tristeza y más


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¡Feliz domingo! Como siempre, Links We Love te trae nuestra inspiración favorita de salud y estado físico de toda la web. Esta semana, tenemos seis artilugios de fiesta imprescindibles para su fiesta y un artículo informativo sobre los efectos del alcohol en la grasa corporal. Queremos mostrar algo de amor y compartir contenido increíble en el mundo del bienestar, así que aquí están nuestras elecciones:

Aptitud

7 maneras de desafiar tu tabla - FitSugarAhí está tu tabla tradicional, y entonces Hay otras siete maneras de sentir realmente el calor. Desafíe los abdominales aún más con estas variaciones de tabla efectivas.

Salud

¿El alcohol previene la pérdida de peso? - BuiltLean¿Cómo afecta el alcohol la pérdida de grasa después de dos bebidas? ¿Qué tal ocho? Aquí está la ciencia detrás de lo que realmente hacen el jengibre y el gin tonics al cuerpo.

Felicidad

Los sorprendentes beneficios para la salud de la tristeza - Prevención¿Te sientes azul? Este artículo argumenta que la depresión en realidad puede ayudar a las personas a mejorar su salud mental.

Blog Spotlight

El impacto de la velocidad de avance en tu carrera - #RunChatTodos los corredores quieren ser más rápidos. En este video, Ryan Knapp explica cómo la velocidad de zancada y la longitud de zancada pueden conducir a perder segundos a izquierda y derecha.

Bolsa de mano

6 elementos esenciales para evitar que su fiesta de Navidad sea mala - Gizmodo¿Quieres organizar una fiesta inolvidable? Asegúrese de tener algunos dispositivos esenciales, como una máquina de hielo portátil y un barman automático. (Hablamos en serio, solo mira el video a continuación).

¿Cuáles son algunas de tus lecturas favoritas de la web? Comparte en los comentarios a continuación o tuitea @greatist.



Comentarios:

  1. Philoctetes

    Bravo, que frase ..., la idea brillante

  2. Blagdan

    Le sugiero que visite el sitio, en el que hay muchos artículos sobre este tema.

  3. Shak

    No puedo participar en la discusión en este momento, estoy muy ocupado. Seré lanzado, definitivamente expresaré mi opinión.

  4. Bruce

    En mi opinión. Tu opinión es errónea.

  5. Kataur

    Estas equivocado. Estoy seguro. Propongo discutirlo.

  6. Abrecan

    )))))))))) No puedo verificarte :)

  7. Melar

    Esta idea, por cierto, simplemente sucede



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